Rumah
Bandingkan Buah


emas Kiwi vs Mangga


Mangga vs emas Kiwi


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Peraturan denyut jantung, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,23 g  
31
15,00 g  
27

Serat
2,00 g  
28
1,60 g  
32

Gula
10,98 g  
25
13,70 g  
14

protein
1,23 g  
18
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg  
99+
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,50 mg  
6
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
30
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
34,00 mcg  
7
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
105,40 mg  
4
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
23,00 mcg  
31

kolin
5,00 mg  
30
7,60 mg  
16

Lemak
0,56 g  
16
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
316,00 mg  
17
168,00 mg  
99+

Besi
0,29 mg  
36
0,16 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Kalsium
20,00 mg  
23
11,00 mg  
33

Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25

Seng
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
29,00 mg  
18
14,00 mg  
32

manggan
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,15 mg  
12
0,11 mg  
18

selenium
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
163,00 mg  
3
51,00 mg  
15

6s Omega
122,00 mg  
16
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
16,00 mg  
12

Kandungan air
83,22 g  
99+
83,46 g  
99+

Abu
0,76 g  
14
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
60,00 kkal  
26
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
61,00 kkal  
24
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
61,00 kkal  
23
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
352,00 kkal  
11
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
105,00 kkal  
10
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
61,00 kkal  
22
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
245,00 kkal  
20
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
345,00 kkal  
12
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
Tropis  
buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 dan Huang Yan  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Coklat, Kuning  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Lonjong  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Gemuk  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Cina  
Asia selatan  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
5-6.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripannya dengan burung 'Kiwi'.
  • Ini berbagai Kiwi dikembangkan oleh Selandia Baru, tidak kabur di luar dan memiliki rasa mengingatkan pada buah mangga.
  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Italia  
India  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Selandia Baru  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Actinidia chinensis  
Mangifera Indica  

Sinonim
Actinidia chinensis  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Sapindales  

Keluarga
Actinidiaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Actinidia  
Mangifera  

Jenis
A. chinensis  
M. indica  

generik Grup
Kiwi  
mete  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah