jeruk nipis

Kismis merah

jeruk nipis dan Kismis merah

jeruk nipis

Kismis merah

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

Manfaat Umum

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

Efek samping

Kemungkinan sengatan matahari

Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

10,50 g13,80 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,80 g4,30 g

0 10.4

👆🏻

Gula

1,70 g7,37 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,70 g1,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,070,10

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg0,06 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,10 mg41,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,22 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg11,00 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg47,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

5,10 mg7,60 mg

0 14.2

👆🏻

Lemak

0,20 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

102,00 mg275,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,60 mg1,00 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

33,00 mg33,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,11 mg0,23 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

18,00 mg44,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,01 mg0,19 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,11 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

19,00 mg35,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

36,00 mg53,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

👆🏻

Kandungan air

88,26 g83,95 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,30 g0,66 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia56,00 kkal

15 299

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkalTidak tersedia

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia308,00 kkal

32 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,68 kkalTidak tersedia

17 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal70,00 kkal

17 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal165,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

420,00 kkal260,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

memetik

Musim

Semua musim

Musim panas

varietas

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

hijau

Merah

Di dalam Warna

Hijau muda

Merah

Bentuk

Bulat

Tekstur

Lezat

Berair

Rasa

asam, Asam

Asam, kue tar

Asal

India

Eropah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Lembab, Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.56-7

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat untuk iklim panas

Dingin

fakta

Fakta tentang

Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
Limes lebih harum dan asam dari lemon.
limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.