jeruk nipis

jujube

jeruk nipis vs jujube

jeruk nipis

jujube

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria

Manfaat Umum

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi

Efek samping

Kemungkinan sengatan matahari

Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

10,50 g20,23 g

1 79.18

👆🏻

Serat

2,80 g1,00 g

0 10.4

👆🏻

Gula

1,70 g19,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,70 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,070,06

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,22 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,08 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

29,10 mg69,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,22 mg0,50 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,90 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

kolin

5,10 mg10,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,20 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

102,00 mg250,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,60 mg0,48 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

33,00 mg21,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

6,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,11 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

18,00 mg23,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,01 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,00 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,40 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

19,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

36,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

10,00 mg15,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

88,26 g77,86 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,30 g0,51 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

30,00 kkal79,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

30,00 kkal79,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

30,00 kkal79,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

295,00 kkal287,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,68 kkal79,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal79,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

420,00 kkal350,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

buah pohon

Musim

Semua musim

Musim gugur, Musim panas

varietas

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

hijau

hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

Hijau muda

putih

Bentuk

Bulat

Tekstur

Lezat

Garing

Rasa

asam, Asam

Manis

Asal

India

Suriah

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

liat lempung, lempung berpasir

Sandy, Baik dikeringkan

pH tanah

6-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat untuk iklim panas

Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
Limes lebih harum dan asam dari lemon.
limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.

Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.