Kismis merah

lemon

Kismis merah vs lemon

Kismis merah

lemon

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, pengobatan asam urat, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung, Pengobatan rematik

pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan jerawat

menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut

Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

denyut jantung abnormal cepat, anafilaksis, kesulitan bernapas, hives, gatal, kesulitan menelan

Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan

1.5 Efek samping

Mungkin tidak aman selama kehamilan

efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,80 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,30 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Gula

7,37 g2,50 g

0 63.35

2.3 protein

1,40 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,100,12

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,06 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

8,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

41,00 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

47,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

275,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

1,00 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

33,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,23 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,19 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

35,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

53,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

83,95 g88,98 g

0 95.23

2.10 Abu

0,66 g0,30 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

56,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia29,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia22,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

308,00 kkal267,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia21,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

70,00 kkal22,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

165,00 kkal250,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

260,00 kkal285,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

Jeruk, buah pohon

4.2 Musim

Musim panas

Semua musim

4.3 varietas

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer dan Jonkheer van Tets

Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Merah

Kuning, Kekuningan-oranye

4.6 Di dalam Warna

Merah

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Lezat

4.9 Rasa

Asam, kue tar

Asam

4.10 Asal

Eropah

Cina, India

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lembab, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Panas, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Versi albino kismis merah dikenal sebagai kismis putih, sering dijual sebagai buah yang berbeda.
Red teh kismis adalah pengganti yang sehat untuk kopi.
Ada lebih dari 150 jenis kismis merah.