Markisa

Timun

Markisa dan Timun

Markisa

Timun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan asma, perawatan jantung, Mengatur Gula Darah, Otot nyeri, Mengurangi ketegangan saraf

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, revitalisasi kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

melindungi rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Ruam kulit, Pembengkakan wajah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair

Efek samping

jantung menekankan, Mual, muntah, Mungkin tidak aman selama kehamilan

jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

23,40 g3,63 g

1 79.18

👆🏻

Serat

10,40 g0,50 g

0 10.4

👆🏻

Gula

11,20 g1,67 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,20 g0,65 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,090,19

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

64,00 mcg5,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,00 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,13 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,50 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,73 mg0,26 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

30,00 mg2,80 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,03 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg16,40 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg23,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,60 mg6,00 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,70 g0,11 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

348,00 mg147,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

1,60 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

28,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

29,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

68,00 mg24,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,13 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

1,00 mg5,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

410,00 mg28,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg7,30 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

72,93 g95,23 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,80 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

97,00 kkal15,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

97,00 kkal12,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

97,00 kkal15,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

410,00 kkal16,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

110,00 kkal15,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

51,00 kkal16,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

330,00 kkal-

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

200,00 kkal150,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Tropis

sayuran buah, Melon

Musim

Semua musim

Musim semi, Musim panas

varietas

Australia Purple, Umum Purple, Kapoho Seleksi, Pratt Hybrid, Universitas Seleksi No. B-74, Seleksi Waimanalo dan Seleksi Yee

Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

Ungu, Kuning

Hijau tua, hijau

Di dalam Warna

Kuning

putih

Bentuk

Lonjong

Berbentuk silinder

Tekstur

Berair

Garing

Rasa

Manis, kue tar

Berair, Berair

Asal

Argentina, Brazil, Paraguai

India

tumbuh pada

Vines

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir

Lempung

pH tanah

6.5-7.56-6.8

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Frost gratis, Cerah, Hangat

Hangat

fakta

Fakta tentang

pohon markisa dapat tumbuh hingga 20 kaki dalam satu tahun.
Lebih dari 200 spesies markisa yang ditemukan di dekat sungai Amazon.
Minyak yang diekstrak dari bijinya digunakan dalam berbagai kosmetik.

Lapisan lilin luar mentimun dapat menghapus tulisan pena.
Menekan mentimun di langit-langit mulut selama 30 detik akan menghilangkan bau mulut.
Terbuat dari 96% air.
Mentimun Inggris dapat tumbuh lebih panjang dari 2 kaki.