Timun

Buah sukun

Timun dan Buah sukun

Timun

Buah sukun

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

Efek samping

jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang

Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

3,63 g27,12 g

1 79.18

👆🏻

Serat

0,50 g4,90 g

0 10.4

👆🏻

Gula

1,67 g11,00 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,65 g1,07 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,190,04

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

5,00 mcg22,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg0,46 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

7,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

2,80 mg29,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,03 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

16,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

23,00 mcg22,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

6,00 mg9,80 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,11 g0,23 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

147,00 mg490,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,28 mg0,54 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

16,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

13,00 mg25,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,20 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

24,00 mg30,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,08 mg0,06 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,04 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

5,00 mg18,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

28,00 mg48,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

7,30 mg14,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

95,23 g70,65 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,38 g0,93 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

15,00 kkal103,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

12,00 kkal103,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

15,00 kkal103,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

16,00 kkal103,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

15,00 kkal103,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

16,00 kkal300,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

-200,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

150,00 kkal80,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah, Melon

sayuran buah, Tropis

Musim

Musim semi, Musim panas

Semua musim

varietas

Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

Warna

Hijau tua, hijau

putih, Kuning

Di dalam Warna

putih

Bentuk

Berbentuk silinder

Lonjong

Tekstur

Garing

Sulit

Rasa

Berair, Berair

lunak

Asal

India

Pasifik Selatan

tumbuh pada

Vines

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

pH tanah

6-6.86-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Hangat

Lembab, Curah hujan, Hangat

fakta

Fakta tentang

Lapisan lilin luar mentimun dapat menghapus tulisan pena.
Menekan mentimun di langit-langit mulut selama 30 detik akan menghilangkan bau mulut.
Terbuat dari 96% air.
Mentimun Inggris dapat tumbuh lebih panjang dari 2 kaki.

Getah pohon sukun yang berupa susu digunakan sebagai lem dan kulit kayunya digunakan untuk membuat kertas.
Pohon sukun menghasilkan buah pertama setelah 2-3 tahun sejak ditanam dan tetap produktif selama puluhan tahun.
Biji sukun dapat dimakan.