×

Markisa
Markisa

Tomat
Tomat



ADD
Compare
X
Markisa
X
Tomat

Markisa vs Tomat Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
23,40 g3,90 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
10,40 g1,20 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
11,20 g2,60 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
2,20 g0,90 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,090,23
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg42,00 mcg
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,02 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg0,59 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia0,09 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
14,00 mcg15,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
30,00 mg14,00 mg
Zaitun Nutrisi
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg0,54 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg7,90 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg2.573,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
0,00 mcg123,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.4.13 kolin
7,60 mg6,70 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
0,70 g0,20 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
348,00 mg237,00 mg
Zaitun Nutrisi
42 840
1.6.2 Besi
1,60 mg0,27 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.3 Sodium
28,00 mg5,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.4 Kalsium
12,00 mg10,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.6.5 Magnesium
29,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.6.6 Seng
0,10 mg0,17 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.6.7 Fosfor
68,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.6.8 manggan
Tidak tersedia0,11 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.6.9 Tembaga
0,09 mg0,06 mg
apel Nutrisi
0 2
1.6.10 selenium
0,60 mcg0,00 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.7 Asam lemak
1.7.1 omega 3s
1,00 mg3,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.7.2 6s Omega
410,00 mg80,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
Tidak tersedia7,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.4 Kandungan air
72,93 g94,52 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.5 Abu
0,80 g0,50 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1