Rumah
Bandingkan Buah


merah muda Grapefruit dan nanas


nanas dan merah muda Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati  
pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi  
Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
Tidak  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,70 g  
99+
13,12 g  
37

Serat
1,60 g  
32
1,40 g  
34

Gula
6,90 g  
99+
9,85 g  
30

protein
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,08 mg  
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg  
22
0,21 mg  
32

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
34
0,11 mg  
13

Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg  
22
18,00 mcg  
17

Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg  
27
47,80 mg  
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

kolin
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Lemak
0,14 g  
39
0,12 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
22,00 mg  
21
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Seng
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
18,00 mg  
27
8,00 mg  
40

manggan
0,02 mg  
99+
0,93 mg  
4

Tembaga
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
19

selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
8,00 mg  
35
17,00 mg  
29

6s Omega
29,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
6,00 mg  
23

Kandungan air
88,06 g  
22
86,00 g  
35

Abu
0,36 g  
36
0,22 g  
99+

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
42,00 kkal  
39
50,00 kkal  
32

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
42,00 kkal  
37
50,00 kkal  
31

Kalori di Frozen Form
31,00 kkal  
99+
50,00 kkal  
30

Kalori dalam Formulir Kering
326,00 kkal  
17
245,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
32,00 kkal  
99+
52,00 kkal  
34

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal  
38
53,00 kkal  
28

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
265,00 kkal  
13

Kalori di Pie
320,00 kkal  
16
303,00 kkal  
19

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon  
memetik, Tropis  

Musim
Semua musim  
Musim gugur  

varietas
Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby  
Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Berwarna merah muda, Merah  
Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Manis, tajam  
Kuat, Manis, kue tar  

Asal
Barbados  
Amerika Tengah, Amerika Selatan  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan  
Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-8  
5.5-6  

Kondisi iklim
Lembab, Hangat  
Panas, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Jeruk bali digunakan untuk melindungi peralatan kayu karena sifat antijamurnya.
  • Tumbuh berkelompok seperti anggur, oleh karena itu disebut jeruk bali.
  • Buah ini rasanya lezat jika dipadukan dengan ikan, misalnya pada salad ikan.
  
  • Seekor nanas membutuhkan waktu 3 tahun untuk mencapai kematangan.
  • Nanas bukanlah apel, tetapi sebenarnya adalah buah beri.
  • Namanya mengacu pada kemiripannya dengan buah pohon pinus.
  • Nanas lebih manis jika sisiknya lebih banyak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Kosta Rika  

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat  
Brazil, India, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Jepang  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Kosta Rika  

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi  
Ananas comosus  

Sinonim
Jeruk Paradisi  
Ananas sativus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Rosidae  
Commelinidae  

Memesan
Sapindales  
Poales  

Keluarga
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Marga
Jeruk  
Nanas  

Jenis
C. × paradisi  
A. comosus  

generik Grup
Buah jeruk  
nanas  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah