Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit en Ananas


Ananas en Roze grapefruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever  
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Nee  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,70 g  
99+
13,12 g  
37

Vezel
1,60 g  
32
1,40 g  
34

Suiker
6,90 g  
99+
9,85 g  
30

Eiwit
0,80 g  
37
0,54 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg  
12
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
22
0,08 mg  
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
28

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
22
0,21 mg  
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
34
0,11 mg  
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg  
22
18,00 mcg  
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg  
27
47,80 mg  
17

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

choline
7,70 mg  
15
5,50 mg  
27

Dik
0,14 g  
39
0,12 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
36

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
22,00 mg  
21
13,00 mg  
29

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosfor
18,00 mg  
27
8,00 mg  
40

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,93 mg  
4

Koper
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
17,00 mg  
29

Omega 6s
29,00 mg  
99+
23,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
6,00 mg  
23

Water inhoud
88,06 g  
22
86,00 g  
35

As
0,36 g  
36
0,22 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
42,00 kcal  
39
50,00 kcal  
32

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
326,00 kcal  
17
245,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
32,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
34

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
39,00 kcal  
38
53,00 kcal  
28

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
265,00 kcal  
13

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
303,00 kcal  
19

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
BES, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Herfst  

rassen
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby  
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Roze, Rood  
Geel  

Inside Color
Roze  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, pikant  
Sterk, Zoet, Scherp  

Oorsprong
Barbados  
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-8  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm  
Warm, Zonnig  

Feiten

Feiten over
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.
  
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Costa Rica  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand  

Top importeur
Japan  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Costa Rica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus paradisi  
Ananas comosus  

Synoniem
Citrus Paradisi  
Ananas sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
commelinidae  

Bestellen
sapindales  
Poales  

Familie
Rutaceae  
Bromeliaceae  

Geslacht
Citrus  
Ananas  

species
C. × paradisi  
A. comosus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Ananas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits