merah muda Grapefruit

Semangka

merah muda Grapefruit vs Semangka

merah muda Grapefruit

Semangka

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

10,70 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,60 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Gula

6,90 g6,20 g

0 63.35

2.3 protein

0,80 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,070,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

58,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,20 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,26 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

13,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

31,20 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

1.419,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

5,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

7,70 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,14 g0,15 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

135,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,08 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

22,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

18,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,02 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,03 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

29,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersedia2,00 mg

0 87

2.9 Kandungan air

88,06 g91,45 g

0 95.23

2.10 Abu

0,36 g0,25 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

42,00 kkal30,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersediaTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia340,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

39,00 kkal30,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal252,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

320,00 kkal150,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

Jeruk, buah pohon

memetik, Melon

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Rio Star, Flame, Thompson dan Star Ruby

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

4.5 Warna

Berwarna merah muda, Merah

Warna kuning jernih, karang merah, Jeruk, salmon kuning, Scarlet merah, putih

4.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Merah

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur