×

Nectarine
Nectarine

Ara
Ara



ADD
Compare
X
Nectarine
X
Ara

Nectarine dan Ara

Ara
Ara
Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, Kontrol tekanan darah, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah sembelit, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi ketegangan saraf

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Kontrol tekanan darah, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat

Manfaat rambut

melindungi rambut
baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut, melembutkan topeng

Alergi

Gejala alergi

anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi
sakit perut, anafilaksis, Batuk, sakit kepala, hives, gatal, Hidung tersumbat, Ruam kulit, Bersin, Sakit tenggorokan, Pembengkakan tangan

Efek samping

Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,60 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,70 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

7,90 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

protein

1,10 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

17,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,13 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,19 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

5,40 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,77 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

130,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,20 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,32 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

201,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,28 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

6,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

9,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,17 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

26,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,05 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

8,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

87,60 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

44,00 kkal74,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

44,00 kkal74,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

44,00 kkal71,42 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

259,00 kkal249,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

44,00 kkal69,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

70,00 kkal65,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

175,00 kkal360,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

333,00 kkal450,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

buah pohon
buah pohon

Musim

Musim gugur, Musim panas
Musim panas, Musim dingin

varietas

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turki, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin dan Hardy Chicago Gambar

tanpa biji Ragam

Tidak
iya nih

Warna

Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning
hijau, Ungu, Merah

Di dalam Warna

Kuning
Berwarna merah muda

Bentuk

Bulat
Berbentuk kerucut

Tekstur

Lezat
Gemuk

Rasa

Manis
Manis

Asal

Cina
Asia Barat

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

lempung berpasir
Tanah liat, Batu kapur, Lempung, Sandy

pH tanah

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Cerah, Hangat
Kering, Hangat

fakta

Fakta tentang

  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  • Pohon ara dianggap sebagai simbol kelimpahan, kesuburan dan manis.
  • ara terdiri dari 55% gula alami sehingga mereka adalah buah manis.
  • Buah ara digunakan sebagai pengganti lemak dalam resep.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Turki

Negara-negara lain

Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat
Albania, Aljazair, Brazil, Mesir, Iran, Maroko, Suriah, Tunisia, Amerika Serikat

Top Importir

Jerman
Perancis

Top Eksportir

Spanyol
Turki

Nama ilmiah

Nama botani

Prunus persica
Ficus carica

Sinonim

Prunus Persica Var. Nucipersica
Pohon Beringin

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Rosidae
Alismidae

Memesan

Rosales
Rosales

Keluarga

Rosaceae
Moraceae

Marga

Prunus
Ficus

Jenis

P. persica
Ficus carica

generik Grup

Mawar
Murbai