Rumah
Bandingkan Buah


Nectarine vs jujube


jujube vs Nectarine


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  

Manfaat rambut
melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
anafilaksis, Asma, kesulitan bernapas, Diare, hives, gatal, Mata gatal, Ruam kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut, muntah, Mata berair, mengi  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  

Efek samping
Reaksi alergi, Sakit kepala, Mual  
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,60 g  
99+
20,23 g  
12

Serat
1,70 g  
31
1,00 g  
38

Gula
7,90 g  
99+
19,00 g  
6

protein
1,10 g  
21
1,20 g  
19

Protein untuk carb Ratio
0,10  
15
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
39
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamin C (asam askorbat)
5,40 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,90 mcg  
34

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
130,00 mcg  
10
-  

kolin
6,20 mg  
22
10,00 mg  
8

Lemak
0,32 g  
26
0,20 g  
33

bahan galian
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
250,00 mg  
27

Besi
0,28 mg  
37
0,48 mg  
26

Sodium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalsium
6,00 mg  
40
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Seng
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Fosfor
26,00 mg  
20
23,00 mg  
22

manggan
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
38

Tembaga
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

selenium
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Asam lemak
  
  

omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

6s Omega
111,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Kandungan air
87,60 g  
26
77,86 g  
99+

Abu
0,50 g  
27
0,51 g  
26

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
44,00 kkal  
37
79,00 kkal  
14

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
44,00 kkal  
35
79,00 kkal  
14

Kalori di Frozen Form
44,00 kkal  
36
79,00 kkal  
13

Kalori dalam Formulir Kering
259,00 kkal  
38
287,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kaleng
44,00 kkal  
37
79,00 kkal  
18

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
70,00 kkal  
18
79,00 kkal  
14

Kalori di Jam
175,00 kkal  
30
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
333,00 kkal  
14
350,00 kkal  
11

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim gugur, Musim panas  

varietas
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Perak Lode, Snow Queen, Stanwick dan Stark Sunglo  
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Jeruk, Berwarna merah muda, Merah, Kuning  
hijau, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Garing  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Cina  
Suriah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.8  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Cerah, Hangat  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama 'nectarine' adalah dengan mengacu pada makanan manis para dewa makan, 'nektar'.
  • Nektarin kadang-kadang disebut 'Persik dicukur' karena kulit mereka mulus tanpa bulu.
  
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
-  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Argentina, Chili, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turki, Amerika Serikat  
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Spanyol  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus persica  
Ziziphus Zizyphus  

Sinonim
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Rosales  

Keluarga
Rosaceae  
rhamnaceae  

Marga
Prunus  
Ziziphus  

Jenis
P. persica  
Z. Zizyphus  

generik Grup
Mawar  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah