×

Paprika hijau
Paprika hijau

lengkeng
lengkeng



ADD
Compare
X
Paprika hijau
X
lengkeng

Paprika hijau vs lengkeng

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
antidepresan, sifat anti-inflamasi, selaput lendir sehat, mencegah kanker rongga mulut, mencegah anemia, Mencegah kasus morning sickness, Mencegah kanker paru-paru, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kolon

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan, Memberi Anda energi, menekan Arthritis

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit
mengurangi keriput, peremajaan kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
-

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi
gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Kesemutan di mulut

Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan
iritasi mulut, berat badan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Sebagai camilan di sore hari

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

4,64 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,40 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,86 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

kolin

5,50 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

175,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,34 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

10,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,12 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

93,90 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkal83,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

20,00 kkal60,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

20,00 kkal60,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal283,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,00 kkal60,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal50,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-250,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal109,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah
buah pohon, Tropis

Musim

Semua musim
Pertengahan hingga akhir musim panas

varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy
Chompoo Lengkeng, Kohala Bibit, Haew, Edau dan biew Kiew

tanpa biji Ragam

Tidak
-

Warna

hijau
brown Rusty

Di dalam Warna

Hijau muda
coklat kekuningan

Bentuk

tidak teratur oval
Bulat

Tekstur

kering
Gemuk

Rasa

-
Agak manis

Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Mexico

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung
Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
Cerah, Hangat, tanpa salju

fakta

Fakta tentang

  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Kelengkeng juga disebut "Mata Naga" di Cina karena bentuknya yang menyerupai bola mata.
  • Biji kelengkeng dapat digunakan untuk menyerap bisa setelah gigitan ular dan juga membantu menghentikan pendarahan.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

Tidak
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Thailand

Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki
Australia, Combodia, Taiwan, Amerika Serikat, Vietnam

Top Importir

Amerika Serikat
Cina

Top Eksportir

Kanada
Thailand

Nama ilmiah

Nama botani

Capsicum annuum
Dimocarpus longan

Sinonim

Capsicum annuum
mata naga

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisi

Magnoliophyta
Tracheophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Rosidae

Memesan

SOLANALES
Sapindales

Keluarga

Solanaceae
Sapindaceae

Marga

Capsicum
Dimocarpus

Jenis

C. tahun
D. lengkeng

generik Grup

-
-