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Peperone Verde
Peperone Verde

Longan
Longan



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Peperone Verde
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Longan

Peperone Verde contro Longan

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
-

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Metà a fine estate

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Verde
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Verde Chiaro
Marrone giallastro

Forma

Irregolare ovale
Tondo

Struttura

Croccante
Carnoso

Gusto

-
Dolciastro

Origine

Central America, Messico, Sud America
Messico

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Ben drenato

pH del Suolo

5.5-75-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Tailandia

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Cina

Top Esportatore

Canada
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Dimocarpus longan

Sinonimo

Capsicum annuum
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Rosidae

Ordine

Solanales
Sapindales

Famiglia

Solanaceae
Sapindaceae

Genus

Capsicum
Dimocarpus

Specie

C. annum
D. longan

Generico Gruppo

-
-