Rumah
Bandingkan Buah


Prem vs Mangga


Mangga vs Prem


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, perawatan jantung, Peningkatan hemoglobin, mencegah diabetes  
pencegahan kanker, menyembuhkan kelelahan, perawatan jantung, mencegah stroke  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Perawatan mata, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan komedo, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Obat untuk bercabang, Pengobatan ketombe  
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, muntah  
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair  

Efek samping
Reaksi alergi  
Peningkatan kadar gula darah, Diare, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
11,42 g  
99+
15,00 g  
27

Serat
1,40 g  
34
1,60 g  
32

Gula
9,92 g  
29
13,70 g  
14

protein
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
35
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
43,00 mcg  
4

Vitamin C (asam askorbat)
9,50 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
23,00 mcg  
31

kolin
1,90 mg  
38
7,60 mg  
16

Lemak
0,28 g  
29
0,38 g  
23

bahan galian
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Besi
0,17 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalsium
6,00 mg  
40
11,00 mg  
33

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Seng
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Fosfor
16,00 mg  
29
14,00 mg  
32

manggan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Tembaga
0,06 mg  
39
0,11 mg  
18

selenium
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
51,00 mg  
15

6s Omega
44,00 mg  
37
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
16,00 mg  
12

Kandungan air
87,02 g  
28
83,46 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,36 g  
36

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
46,00 kkal  
35
60,00 kkal  
26

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
46,00 kkal  
34
60,00 kkal  
25

Kalori di Frozen Form
49,00 kkal  
31
60,00 kkal  
24

Kalori dalam Formulir Kering
240,00 kkal  
99+
314,00 kkal  
21

Kalori dalam Formulir Kaleng
63,00 kkal  
25
75,00 kkal  
20

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
71,00 kkal  
17
50,00 kkal  
31

Kalori di Jam
310,00 kkal  
9
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
294,00 kkal  
22
120,00 kkal  
99+

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
buah pohon  

Musim
Musim panas  
Musim semi, Musim panas  

varietas
Victoria, Presiden, Czar, Ariel, Avalon dan Oullins Gage  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar dan Keitt  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Berwarna merah muda, Ungu, Merah  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Kuning  
Kuning  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Kasar  
Gemuk  

Rasa
Berair, Manis, kue tar  
Manis  

Asal
Kaukasus  
Asia selatan  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Tanah liat, Lempung, lempung berpasir  
Tanah liat, Lempung, Pasir  

pH tanah
5.5-6.5  
4.5-7  

Kondisi iklim
Dingin  
Lembab, Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Di cina, plum digunakan untuk produksi anggur.
  • Sebuah kimia yang disebut amygdalin ditemukan dalam biji plum, berubah menjadi senyawa beracun dalam tubuh manusia.
  • pohon plum menghasilkan buah 3-5 thn setelah tanam.
  
  • Pohon mangga dapat berbuah bahkan setelah berumur 300 tahun.
  • Tinggi pohon mangga dapat mencapai 100 kaki.
  • Di India, mangga dikenal sebagai simbol cinta. Selain itu, keranjang mangga dianggap sebagai tanda persahabatan.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
India  

Negara-negara lain
Bosnia, Chili, India, Iran, Italia, Rumania, Serbia, Turki, Amerika Serikat  
Bangladesh, Brazil, Cina, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Pilipina, Thailand  

Top Importir
Inggris Raya  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Mexico  

Nama ilmiah

Nama botani
Prunus domestica  
Mangifera Indica  

Sinonim
Prunus domestica  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Rosidae  

Memesan
Rosales  
Sapindales  

Keluarga
Rosaceae  
Anacardiaceae  

Marga
Prunus  
Mangifera  

Jenis
P. domestica  
M. indica  

generik Grup
Mawar  
mete  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah