Rumah
Bandingkan Buah


putih Grapefruit dan lemon


lemon dan putih Grapefruit


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati   
pengobatan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, membersihkan darah, Pengobatan rematik   

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan sakit kepala, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa   

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap   
menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe   
Mencegah rambut rontok, Pengobatan ketombe   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi   
Eksim, hives, Peradangan, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan   

Efek samping
Reaksi alergi   
efek diuretik, jantung membakar, Kerusakan gigi, Kemungkinan sengatan matahari   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong   
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air lemon pada saat perut kosong., Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
8,41 g   
99+
9,30 g   
99+

Serat
1,10 g   
35
2,80 g   
22

Gula
7,31 g   
99+
2,50 g   
99+

protein
0,69 g   
99+
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,12   
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg   
16
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat)
10,00 mcg   
25
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
33,30 mg   
25
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
10,00 mcg   
31
11,00 mcg   
30

kolin
7,70 mg   
12
5,10 mg   
24

Lemak
0,10 g   
99+
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
148,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Besi
0,06 mg   
99+
0,60 mg   
21

Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Kalsium
12,00 mg   
29
26,00 mg   
17

Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Seng
0,07 mg   
26
0,06 mg   
27

Fosfor
8,00 mg   
40
16,00 mg   
29

manggan
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

selenium
1,40 mcg   
5
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
5,00 mg   
33
26,00 mg   
23

6s Omega
19,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

Kandungan air
90,48 g   
10
88,98 g   
15

Abu
0,33 g   
36
0,30 g   
38

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
33,00 kkal   
21
29,00 kkal   
24

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
22,00 kkal   
27

Kalori dalam Formulir Kering
117,93 kkal   
38
267,00 kkal   
25

Kalori dalam Formulir Kaleng
37,00 kkal   
23
21,00 kkal   
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
39,00 kkal   
36
22,00 kkal   
99+

Kalori di Jam
256,00 kkal   
15
250,00 kkal   
19

Kalori di Pie
376,00 kkal   
6
285,00 kkal   
24

karakteristik

Mengetik
Jeruk, buah pohon   
Jeruk, buah pohon   

Musim
Semua musim   
Semua musim   

varietas
Duncan, Marsh dan Oro Blanco   
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha Tangan, Bush Lemon, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Finger Citron dan Fino Citron   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
putih   
Kuning, Kekuningan-oranye   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Kuning   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Lezat   
Lezat   

Rasa
kue tar   
Asam   

Asal
Barbados   
Cina, India   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung, Baik dikeringkan   
Baik dikeringkan   

pH tanah
6-8   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Lembab, Hangat   
Panas, Cerah   

fakta

Fakta tentang
  • Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
  • Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
  • Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.
  
  • Minyak yang diekstrak dari kulit lemon digunakan untuk fingerboard gitar.
  • Selama Renaissance, wanita digunakan lemon untuk memerahkan bibir mereka.
  • Aroms lemon mengurangi tingkat hormon stres.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Cina   

Negara-negara lain
Argentina, India, Israel, Mexico, Afrika Selatan, Sudan, Thailand, Turki, Amerika Serikat   
Argentina, Brazil, India, Iran, Italia, Mexico, Spanyol, Turki, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Amerika Serikat   
Mexico   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus paradisi   
Citrus limon   

Sinonim
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Sapindales   

Keluarga
Rutaceae   
Rutaceae   

Marga
Jeruk   
Jeruk   

Jenis
C. × paradisi   
C. limon   

generik Grup
Buah jeruk   
Buah jeruk   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah