putih Grapefruit

jeruk nipis

putih Grapefruit vs jeruk nipis

putih Grapefruit

jeruk nipis

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan arthritis, pengobatan asma, pencegahan kanker, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati

pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, Pusing, Eksim, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi

Efek samping

Reaksi alergi

Kemungkinan sengatan matahari

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

Tidak

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong

Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

8,41 g10,50 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,10 g2,80 g

0 10.4

👆🏻

Gula

7,31 g1,70 g

0 63.35

👆🏻

protein

0,69 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,07

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,27 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

33,30 mg29,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,13 mg0,22 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,60 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

10,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

7,70 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,10 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

148,00 mg102,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,06 mg0,60 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

12,00 mg33,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

9,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,07 mg0,11 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

8,00 mg18,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,01 mg0,01 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,05 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

selenium

1,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

5,00 mg19,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

19,00 mg36,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

24,00 mg10,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

90,48 g88,26 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,33 g0,30 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

42,00 kkal30,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

33,00 kkal30,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

33,00 kkal30,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

117,93 kkal295,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

37,00 kkal20,68 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

39,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

256,00 kkal250,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

376,00 kkal420,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

Jeruk, buah pohon

Musim

Semua musim

varietas

Duncan, Marsh dan Oro Blanco

jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime

tanpa biji Ragam

Tidak

iya nih

Warna

putih

hijau

Di dalam Warna

Creamy Kuning

Hijau muda

Bentuk

Bulat

Tekstur

Lezat

Rasa

kue tar

asam, Asam

Asal

Barbados

India

tumbuh pada

pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung, Baik dikeringkan

liat lempung, lempung berpasir

pH tanah

6-86-7.5

3.5 10

👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, Hangat

Cerah, Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

Februari dikenal sebagai Bulan Grapefruit Nasional.
Hal ini disebut sebagai buah negara texas.
Tidak ada perangkat mekanis digunakan sambil memetik jeruk bali, mereka selalu dipilih sendiri.