1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
pencegahan kanker, Meningkatkan kesehatan perut, sifat penurunan berat badan
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer
1.1.1 Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
1.2 Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit
1.3 Manfaat rambut
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut
1.4 Alergi
1.4.1 Gejala alergi
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
NA
1.5 Efek samping
Reaksi alergi
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut
1.6 recommeded untuk
1.6.1 Wanita hamil
1.6.2 Wanita menyusui
1.7 Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.