Ananas

Frutto della passione

Ananas contro Frutto della passione

Ananas

Frutto della passione

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,12 g23,40 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

1,40 g10,40 g

0 10.4

2.3.1 Zucchero

9,85 g11,20 g

0 63.35

2.4 Proteina

0,54 g2,20 g

0.3 14.07

2.5.2 Proteina Rapporto Carb

0,040,09

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.6.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,00 mg

0 0.428

2.6.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,13 mg

0 1.3

2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg1,50 mg

0 2.8

2.6.8 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,21 mgNon Disponibile

0 1.4

2.6.10 Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,10 mg

0 0.4

2.6.11 Vitamina B9 (Acido Folico)

18,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.6.13 Vitamina C (Acido Ascorbico)

47,80 mg30,00 mg

0 228.3

2.6.15 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mg0,02 mg

0 3.81

2.6.17 Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.6.19 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.6.22 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.6.23 Colina

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.9 Grasso

0,12 g0,70 g

0 33.49

2.10 Minerali

2.10.1 Potassio

109,00 mg348,00 mg

42 840

2.10.3 Ferro

0,29 mg1,60 mg

0.06 9

2.10.5 Sodio

1,00 mg28,00 mg

0 1556

2.10.7 Calcio

13,00 mg12,00 mg

1 100

2.10.9 Magnesio

12,00 mg29,00 mg

0 92

2.10.11 Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.10.13 Fosforo

8,00 mg68,00 mg

0 113

2.10.16 Manganese

0,93 mgNon Disponibile

0 3.3

2.11.2 Rame

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.11.4 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.13 Acidi Grassi

2.13.1 Omega 3s

17,00 mg1,00 mg

0 318

2.14.1 Omega 6s

23,00 mg410,00 mg

0 1689

2.16 Steroli

2.16.1 Fitosterol

6,00 mgNon Disponibile

0 87

3.3 Contenuto di Acqua

86,00 g72,93 g

0 95.23

3.6 Cenere

0,22 g0,80 g

0 87.1

4 Calorie

4.1 Porzioni

100 g

4.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

4.5 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

50,00 kcal97,00 kcal

12 354

4.7 Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcalNon Disponibile

0 187

4.8 Calorie nei Forma Secca

245,00 kcal410,00 kcal

32 747

4.9 Calorie negli Scatola Modulo

52,00 kcal110,00 kcal

17 443

5.13 Calorie negli Alimenti

5.13.1 Calorie negli Succo

53,00 kcal51,00 kcal

17 461

8.11.1 Calorie negli Marmellata

265,00 kcal330,00 kcal

49 420

8.11.2 Calorie negli Torta

303,00 kcal200,00 kcal

80 450

9 Caratteristiche

9.1 Tipo

Bacca, Tropicale

Tropicale

9.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

9.3 Varietà

Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

9.4 Apirene Varietà

✔ ✘

9.5 Colore

Giallo

Porpora, Giallo

9.6 Dentro Colore

Giallo

9.7 Forma

Ovale

9.8 Struttura

Succoso

9.9 Gusto

Forte, Dolce, Crostata

Dolce, Crostata

9.10 Origine

Central America, Sud America

Argentina, Brasile, Paraguay

9.11 Cresce su

Non Disponibile

9.12 Coltivazione

9.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Sabbioco terriccio

9.12.2 pH del Suolo

5.5-66.5-7.5

3.5 10

9.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

10 Fatti

10.1 Fatti su

Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

10.2 Nelle Bevande Alcoliche

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Birra

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produzione

10.3.1 Top Produttore

Costa Rica