Boysenberry

Lampone artico

Boysenberry e Lampone artico

Boysenberry

Lampone artico

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

12,20 g8,60 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

5,30 g5,30 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

6,90 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,10 g2,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,28

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,25 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

63,00 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,10 mg158,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg5,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

10,20 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,26 g0,80 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

139,00 mg194,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,85 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

27,00 mg18,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

16,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,22 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

27,00 mg35,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,55 mg0,65 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,08 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

50,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

98,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

15,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

85,90 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,54 g1,20 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

50,00 kcal51,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

50,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

275,00 kcal200,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

50,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

40,00 kcal61,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal50,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

300,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Primavera, Estate

Inverno

Varietà

Thorn e senza spine

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Nero, Porpora, Porpora Nero

Arancia, Rosa, Giallo

Dentro Colore

Magenta

Arancia

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Succoso

Gusto

Agrodolce

Origine

America

Arctic Tundra

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

5.8-6.53.5-5

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Fatti

Fatti su

Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.

Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.