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Cachi Giapponese contro Frutto della passione Nutrizione
f
Cachi Giapponese
Frutto della passione
Frutto della passione contro Cachi Giapponese Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,59 g
15
23,40 g
9
Fibra
3,60 g
17
10,40 g
1
Zucchero
12,53 g
14
11,20 g
16
Proteina
0,58 g
99+
2,20 g
9
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
81,00 mcg
7
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
1,50 mg
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg
27
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,50 mg
99+
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,70 mcg
30
Licopene
159,00 mcg
6
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
834,00 mcg
1
0,00 mcg
36
Colina
7,60 mg
13
7,60 mg
13
Grasso
0,19 g
34
0,70 g
10
Minerali
Potassio
161,00 mg
99+
348,00 mg
13
Ferro
0,15 mg
99+
1,60 mg
8
Sodio
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcio
8,00 mg
37
12,00 mg
29
Magnesio
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Zinco
0,11 mg
22
0,10 mg
23
Fosforo
17,00 mg
28
68,00 mg
3
Manganese
0,36 mg
12
Non Disponibile
Rame
0,11 mg
17
0,09 mg
25
Selenio
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
4,00 mg
34
1,00 mg
37
Omega 6s
39,00 mg
38
410,00 mg
3
Steroli
Fitosterol
4,00 mg
14
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
80,32 g
99+
72,93 g
99+
Cenere
0,33 g
36
0,80 g
13
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Confronta Bassa Frutta Calorie
Cachi Giapponese e Verde Kiwi
Cachi Giapponese e Bacca di sambuco
Cachi Giapponese e Oro Kiwi
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Clementina Frutta
Pera Frutta
Mela cotogna Frutta
Uva spina Frutta
Verde Kiwi Frutta
Oro Kiwi Frutta
Bassa Frutta Calorie
Bacca di sambuco
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Annona cherimola
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
Feijoa
Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Nome sc...
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Confronta Bassa Frutta Calorie
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Benefici
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Nutrizione
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Calorie
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Benefici
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Nutrizione
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Benefici
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