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Cetriolo
Cetriolo

Mirtilli
Mirtilli



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Cetriolo
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Mirtilli

Cetriolo contro Mirtilli Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
3,63 g12,20 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.1.1 Fibra
0,50 g4,60 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.12.6 Zucchero
1,67 g4,04 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.13 Proteina
0,65 g0,39 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.2.2 Proteina Rapporto Carb
0,190,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg3,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.3.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.4.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.3.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.3.7 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.3.12 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.5.1 Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg1,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.7.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,80 mg13,30 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.8.4 Vitamina E (Tocoferolo)
0,03 mg1,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.9.4 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg5,10 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.9.9 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.9.14 Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg91,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.9.19 Colina
6,00 mg5,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.10 Grasso
0,11 g0,13 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.11 Minerali
2.11.1 Potassio
147,00 mg85,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.1.1 Ferro
0,28 mg0,25 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.3.2 Sodio
2,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.4.6 Calcio
16,00 mg8,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.7.2 Magnesio
13,00 mg6,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.10.3 Zinco
0,20 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.12.2 Fosforo
24,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.2.4 Manganese
0,08 mg0,36 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.3.6 Rame
0,04 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.4.5 Selenio
0,30 mcg0,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
5,00 mg22,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.9.4 Omega 6s
28,00 mg33,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.11 Steroli
2.11.1 Fitosterol
7,30 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.14 Contenuto di Acqua
95,23 g87,13 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.16 Cenere
0,38 g0,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1