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Confronto Frutta


Clementina contro Pomodoro


Pomodoro contro Clementina


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,02 g   
99+
3,90 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,20 g   
34

Zucchero
9,18 g   
27
2,60 g   
99+

Proteina
0,85 g   
33
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,08   
18
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
9
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
22
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
22
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg   
10
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
48,80 mg   
16
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9

Licopene
Non Disponibile   
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
123,00 mcg   
10

Colina
14,00 mg   
2
6,70 mg   
16

Grasso
0,15 g   
38
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
177,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ferro
0,14 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodio
1,00 mg   
20
5,00 mg   
15

Calcio
30,00 mg   
14
10,00 mg   
34

Magnesio
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinco
0,06 mg   
27
0,17 mg   
16

Fosforo
21,00 mg   
24
24,00 mg   
21

Manganese
0,02 mg   
99+
0,11 mg   
29

Rame
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
38

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Non Disponibile   
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
86,58 g   
30
94,52 g   
2

Cenere
0,40 g   
33
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
49,00 kcal   
39
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
249,00 kcal   
35
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Autunno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Clemenules o Nules e Nadorcott   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Succoso   

Gusto
Dolce, Tangy, Crostata   
Aspro, Dolce   

Origine
Cina   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
6-7   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
  • Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Brasile, Egitto, Italia, Giappone, Marocco, Turchia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Nigeria   

Top Esportatore
Spagna   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus clementina   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Non Disponibile   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Sapindales   
Solanales   

Famiglia
Rutaceae   
Solanaceae   

Genus
Citrus   
Solanum   

Specie
C. clementina   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Solano   

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