Cocco

Cetriolo

Cocco e Cetriolo

Cocco

Cetriolo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

24,23 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

9,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,23 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteina

3,33 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,220,19

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,01 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

20,80 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,30 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,24 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

12,10 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

33,49 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

356,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,43 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

20,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

14,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

1,50 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,44 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

10,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

37,60 mg7,30 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

47,00 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,97 g0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile15,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

354,00 kcal12,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

660,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

443,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

298,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta verdura, Melone

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Verde

Verde scuro, Verde

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Tondo

Cilindrico

4.8 Struttura