Cocco

Mora

Cocco e Mora

Cocco

Mora

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

24,23 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

9,00 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

6,23 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

3,33 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,220,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

1,01 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

20,80 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

3,30 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,24 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

12,10 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Grasso

33,49 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

356,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,43 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

20,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

14,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

32,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,10 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

113,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

1,50 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,44 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selenio

10,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

366,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

37,60 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

47,00 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,97 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile43,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

354,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile64,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

660,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

443,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

298,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone, Verde

Porpora Nero

4.6 Dentro Colore

Bianca

Magenta

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succoso

4.9 Gusto

Succoso, Dolciastro

Succoso, Dolce

4.10 Origine

America, India

Asia, Europa, Nord America, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbia

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

3.5-8.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Secco, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Ardente buccia di cocco aiuta a respingere le zanzare.
I sondaggi dicono che cade cocco uccide centinaia ogni anno.

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Indonesia