×

Nucă de cocos
Nucă de cocos

mure
mure



ADD
Compare
X
Nucă de cocos
X
mure

Nucă de cocos și mure

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul aciditate, Acționează ca antibiotic natural, Proprietățile anti-oxidant, tratamentul afonie
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos
un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul bolilor de piele
piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, păr strălucitor, Tratamentul mătreții
Promovează mai mult și un par mai sanatos

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Congestie nazala, Greaţă, nas infundat, Vărsături
tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței

Efecte secundare

Reactie alergica, Indigestie, Creștere în greutate
Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

24,23 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

9,00 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

6,23 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

3,33 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,220,15
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,54 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,01 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

20,80 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

3,30 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,24 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

12,10 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

33,49 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

356,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

2,43 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

20,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

14,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

32,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

113,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

1,50 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,44 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

10,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

366,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

37,60 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

47,00 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,97 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

354,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

354,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

354,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

660,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

443,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

70,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

298,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Arc, Vară

soiuri

Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman ordinar, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipine, spicate și Pratap. Pitică Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) și pitică Chowghat Verde (CGD)
Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Maro, Verde
purpurii negru

în interior de culoare

alb
purpuriu

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Crocant
Suculent

Gust

Suculent, Dulceag
Suculent, Dulce

Origine

America, India
Asia, Europa, America de Nord, America de Sud

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Nisip
Bine drenat

pH-ul solului

3.5-8.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, Umed
Uscat, Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Arderea cojilor de nucă de cocos ajută la alungarea țânțarilor.
  • Sondajele arată că nucile de cocos care cad ucid sute de oameni în fiecare an.
  • Apa de cocos este folosită ca înlocuitor pentru plasma sanguină și este numită „părintele științei moderne a culturilor de țesuturi”.
  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Indonezia
Statele Unite ale Americii

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Sri Lanka
China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Filipine
Mexic

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cocos nucifera
Rubus fruticosus

Sinonim

Cocos nucifera
Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Arecidae
rosidae

Ordin

Arecales
Rosales

Familie

Arecaceae
Rosaceae

Gen

Cocos
Rubus

specie

C. nucifera
Rubus fruticosus

generic Group

Arecaceae
Trandafir