×

mure
mure

jujube
jujube



ADD
Compare
X
mure
X
jujube

mure și jujube

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, reduce stresul, Tratamentul dysentary, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, Îmbunătățește rezistența musculară, sanatatea ficatului, Mentine echilibrul hormonal, Reduce tensiunea nervoasă, Reduce probleme de circulație de sânge, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de isterie

Beneficii generale

un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
proprietăți anti oxidant, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

tensiune musculară facial, Presiunea în sinusurilor, congestie respiratorie, nas infundat, Strănut, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței
dureri abdominale, dificultăți de respirație, Diaree, Urticarie, Pruritul în ochi, Pruritul de nas, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, wheezing

Efecte secundare

Greaţă, Vărsături, Ar putea duce la schimbarea culorii urinei
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap intense

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,60 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,90 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,40 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

11,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,65 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,28 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

25,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

21,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

1,17 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

118,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

8,52 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

162,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,62 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

29,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,17 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

23,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

88,20 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,40 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

43,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

43,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

64,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

325,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

92,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

38,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

260,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
fructe de copac

Sezon

Arc, Vară
Toamnă, Vară

soiuri

Prime Ark, prim Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, natchez, Navaho și Triple Crown și Von
Miere borcan, trestie de zahăr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight și Lang

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

purpurii negru
Verde, roșu, Galben

în interior de culoare

purpuriu
alb

Formă

Rundă
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Suculent, Dulce
Dulce

Origine

Asia, Europa, America de Nord, America de Sud
Siria

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Bine drenat
nisipos, Bine drenat

pH-ul solului

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Uscat, Se încălzește la climat cald
Se încălzește la climat cald

Fapte

Lucruri despre

  • Există aproximativ 2000 de soiuri de mure în întreaga lume.
  • 80-85 de grade este temperatura ideală pentru producerea sa.
  • Frunzele de mur sunt folosite pentru a trata durerile în gât și inflamațiile ușoare ale gingiilor.
  • Pigmentul extras din jujubul indian este folosit pentru vopsirea mătăsii în Birmania.
  • În Coreea, lemnul de jujube este folosit pentru a fabrica instrumente de suflat taepyeongso.
  • Jujuba proaspătă este cunoscută sub numele de măr chinezesc, iar forma uscată este numită curmale chinezești.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Statele Unite ale Americii
China

Alte țări

China, Noua Zeelanda, Serbia, Africa de Sud
Bangladesh, India, Iran, Coreea, Liban, Pakistan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Mexic
China

Nume stiintific

Denumirea botanică

Rubus fruticosus
Ziziphus Zizyphus

Sinonim

Rubus Millspaughii sau Rubus laciniatus
Ziziphus jujuba sau Ziziphus Mauritaniei sau Zizyphus jujuba

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
rosidae

Ordin

Rosales
Rosales

Familie

Rosaceae
Rhamnaceae

Gen

Rubus
Ziziphus

specie

Rubus fruticosus
Z. Zizyphus

generic Group

Trandafir
-