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Mora
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Azufaifo
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Azufaifo

Mora y Azufaifo

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria

Beneficios Generales

Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

9,60 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

4,90 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

11,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,28 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

25,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

21,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,17 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

118,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

8,52 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,50 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

162,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,62 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

29,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,53 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

22,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,65 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,17 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

94,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

23,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

88,20 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,40 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

43,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

43,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

64,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

92,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

38,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

260,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Primavera, Verano
Otoño, Verano

Variedades

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang

Variedad Sin semilla

Color

Negro púrpura
Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Magenta
Blanco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Jugoso
Crujiente

Gusto

Jugoso, Dulce
Dulce

Origen

Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur
Siria

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

5.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Seco, Caliente al clima cálido
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

México
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Rubus Fruticosus
Ziziphus zizyphus

Sinónimo

Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Rosales
Rosales

Familia

Rosaceae
Rhamnaceae

Género

Rubus
Ziziphus

Especies

Rubus fruticosus
Z. zizyphus

Grupo Genérico

Rosa
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