×

mure
mure

kumquat
kumquat



ADD
Compare
X
mure
X
kumquat

mure vs kumquat Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
9,60 g15,90 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.1 Fibră
0,00 g6,50 g
Măr
0 10.4
1.2.2 Zahăr
4,90 g9,36 g
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,40 g1,88 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,150,12
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
11,00 mcg15,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.2.1 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.2.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.2.5 Vitamina B3 (niacina)
0,65 mg0,43 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.3.2 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg0,21 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.4.2 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.4.4 Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg17,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.4.7 Vitamina C (acid ascorbic)
21,00 mg43,90 mg
oliv Nutriție
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
1,17 mg0,15 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.4.11 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcg0,00 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.4.13 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.4.15 luteina + zeaxantină
118,00 mcg129,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.4.17 colină
8,52 mg8,40 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.5 Gras
0,50 g0,86 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
162,00 mg486,00 mg
oliv Nutriție
42 840
2.6.4 Fier
0,62 mg0,86 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.6.5 Sodiu
1,00 mg10,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.7.1 Calciu
29,00 mg62,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.8.2 Magneziu
20,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.8.4 Zinc
0,53 mg0,17 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.8.7 Fosfor
22,00 mg19,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.8.9 Mangan
0,65 mg0,14 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.8.10 Cupru
0,17 mg0,10 mg
Măr Nutriție
0 2
2.8.12 Seleniu
0,40 mcg0,00 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
2.9 Acizi grași
2.9.1 omega 3s
94,00 mg47,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
2.9.4 6s omega
186,00 mg124,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
2.10 sterol
2.10.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
2.12 Continut de apa
88,20 g80,80 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
2.13 Frasin
0,40 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1