Durian

Annona cherimola

Durian contro Annona cherimola

Durian

Annona cherimola

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora, Trattamento dei pidocchi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Anafilassi, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Reazione allergica, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

27,09 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,80 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile12,87 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,47 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,20 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,07 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,23 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,32 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

36,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

19,70 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile6,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

5,33 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

436,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,43 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

30,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,28 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,33 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,21 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

65,00 g79,39 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,12 g0,65 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

147,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

147,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

400,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

170,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

320,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Tropicale

4.2 Stagione

Monsone

Autunno, Primavera, Inverno

4.3 Varietà

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Andrews, Amarilla, Asca, Imbastire, Bays, Bayot, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Cavaliere, Nata, Popocay, Levigatrice, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley e Bianco Juliana

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Conico

4.8 Struttura

Duro

Carnoso

4.9 Gusto

Cremoso, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Ecuador

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5-6.56.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo, Umido

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.