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Durian
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Melata
Melata



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Durian
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Melata

Durian contro Melata Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
27,09 g9,09 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.2 Fibra
3,80 g0,80 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.1 Zucchero
Non Disponibile8,12 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,47 g0,54 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.2.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,05
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg3,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,01 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.8.2 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,42 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.10.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg0,16 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
3.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,32 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
3.3.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
36,00 mcg19,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.4.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,70 mg18,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
7.12.1 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,02 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
7.13.2 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,90 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
7.13.5 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
8.12.3 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile27,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
11.11.1 Colina
Non Disponibile7,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
11.12 Grasso
5,33 g0,14 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.3 Minerali
1.3.1 Potassio
436,00 mg228,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.3.3 Ferro
0,43 mg0,17 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.3.5 Sodio
2,00 mg18,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.4.2 Calcio
6,00 mg6,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.5.3 Magnesio
30,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.5.6 Zinco
0,28 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.5.8 Fosforo
39,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.5.11 Manganese
0,33 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.5.13 Rame
0,21 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.5.16 Selenio
Non Disponibile0,70 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.6 Acidi Grassi
1.6.1 Omega 3s
0,00 mg33,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.6.3 Omega 6s
0,00 mg26,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.7 Steroli
1.7.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
1.8 Contenuto di Acqua
65,00 g89,82 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.9 Cenere
1,12 g0,41 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1