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Feijoa contro Bilberry Nutrizione
f
Feijoa
Bilberry
Bilberry contro Feijoa Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,92 g
38
11,50 g
99+
Fibra
6,40 g
7
2,80 g
22
Zucchero
8,20 g
33
0,00 g
99+
Proteina
0,98 g
27
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
40
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg
99+
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,23 mg
24
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg
25
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
23,00 mcg
11
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
32,90 mg
26
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferolo)
0,16 mg
32
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
4,00 mcg
18
Licopene
5,00 mcg
7
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg
26
0,00 mcg
36
Colina
Non Disponibile
0,00 mg
32
Grasso
0,60 g
14
0,50 g
18
Minerali
Potassio
172,00 mg
99+
103,00 mg
99+
Ferro
0,14 mg
99+
0,80 mg
16
Sodio
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcio
17,00 mg
24
15,00 mg
26
Magnesio
9,00 mg
26
7,00 mg
28
Zinco
0,06 mg
27
0,10 mg
23
Fosforo
19,00 mg
26
9,00 mg
39
Manganese
0,08 mg
34
3,30 mg
1
Rame
0,04 mg
99+
0,11 mg
19
Selenio
Non Disponibile
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
58,00 mg
13
Non Disponibile
Omega 6s
214,00 mg
9
Non Disponibile
Steroli
Contenuto di Acqua
83,28 g
99+
0,20 g
99+
Cenere
0,38 g
34
87,10 g
1
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