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Melanzana
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Melanzana

Gelso contro Melanzana Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
9,80 g5,88 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.4.1 Fibra
1,70 g3,00 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.5.1 Zucchero
8,10 g3,53 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,40 g0,98 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,140,17
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
7,50 mcgNon Disponibile
Melograno Nutrizione
0 426
1.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg0,65 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,28 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.7.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg22,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg2,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.2 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg3,50 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.2.3 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
2.2.5 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg36,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
2.3.1 Colina
12,30 mg6,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.5 Grasso
0,39 g0,18 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
194,00 mg229,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.6.3 Ferro
1,85 mg0,23 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.6.5 Sodio
10,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.6.6 Calcio
39,00 mg9,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.6.8 Magnesio
18,00 mg14,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.6.10 Zinco
0,12 mg0,16 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.6.12 Fosforo
38,00 mg24,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.6.14 Manganese
Non Disponibile0,23 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.6.16 Rame
0,06 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.6.18 Selenio
0,60 mcg0,30 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
1,00 mg13,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.7.3 Omega 6s
206,00 mg63,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.10 Contenuto di Acqua
87,68 g92,30 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.12 Cenere
0,69 g0,66 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1