Kumquat contro Frutto della passione
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,90 g
21
23,40 g
9
Fibra
6,50 g
6
10,40 g
1
Zucchero
9,36 g
25
11,20 g
16
Proteina
1,88 g
11
2,20 g
9
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg
24
64,00 mcg
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg
11
0,13 mg
6
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg
33
1,50 mg
4
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg
30
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg
18
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg
19
30,00 mg
28
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,70 mcg
30
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Colina
8,40 mg
10
7,60 mg
13
Grasso
0,86 g
8
0,70 g
10
Minerali
Potassio
486,00 mg
6
348,00 mg
13
Ferro
0,86 mg
14
1,60 mg
8
Sodio
10,00 mg
10
28,00 mg
2
Calcio
62,00 mg
3
12,00 mg
29
Magnesio
20,00 mg
14
29,00 mg
6
Zinco
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Fosforo
19,00 mg
26
68,00 mg
3
Manganese
0,14 mg
24
Non Disponibile
Rame
0,10 mg
23
0,09 mg
25
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg
16
1,00 mg
37
Omega 6s
124,00 mg
15
410,00 mg
3
Steroli
Contenuto di Acqua
80,80 g
99+
72,93 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal
12
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
97,00 kcal
5
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
410,00 kcal
5
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
110,00 kcal
5
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
130,00 kcal
7
51,00 kcal
29
Calorie negli Marmellata
245,00 kcal
20
330,00 kcal
7
Calorie negli Torta
392,00 kcal
4
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Tropicale
Stagione
Autunno, Inverno
Tutte le stagioni
Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Porpora, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
Dolce, Crostata
Dolce, Crostata
Origine
Cina
Argentina, Brasile, Paraguay
Cresce su
Alberi
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
6-6.5
6.5-7.5
Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
Fatti
Fatti su
- L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
- Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
- Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
- Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Brasile
Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
Top Importatore
Regno Unito
Brasile
Top Esportatore
Cina
Ecuador
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus japonica
Passiflora edulis
Sinonimo
Fortunella margarita
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Sapindales
Malpighiales
Famiglia
Rutaceae
Passifloraceae
Genus
Citrus
Passiflora
Specie
C. japonica
P. edulis
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Fiore della passione
