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Confronto Frutta


Kumquat contro L'albero del pane


L'albero del pane contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
27,12 g   
6

Fibra
6,50 g   
6
4,90 g   
11

Zucchero
9,36 g   
25
11,00 g   
17

Proteina
1,88 g   
11
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
22,00 mcg   
29

Colina
8,40 mg   
10
9,80 mg   
7

Grasso
0,86 g   
8
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
490,00 mg   
5

Ferro
0,86 mg   
14
0,54 mg   
23

Sodio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcio
62,00 mg   
3
17,00 mg   
24

Magnesio
20,00 mg   
14
25,00 mg   
9

Zinco
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosforo
19,00 mg   
26
30,00 mg   
17

Manganese
0,14 mg   
24
0,06 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
23
0,08 mg   
26

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
18,00 mg   
26

Omega 6s
124,00 mg   
15
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
70,65 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Autunno, Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Dolce, Crostata   
Blando   

Origine
Cina   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Giamaica   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Regno Unito   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Moraceae   

Genus
Citrus   
Artocarpus   

Specie
C. japonica   
A. altilis   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Gelso   

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