Kumkwat

Drzewa chlebowego

Kumkwat vs Drzewa chlebowego

Kumkwat

Drzewa chlebowego

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Iśniące włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Biegunka, Problemy trawienne, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

15,90 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,50 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

9,36 g11,00 g

0 63.35

2.3 Białko

1,88 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,120,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

15,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,43 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,21 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

17,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

43,90 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,15 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

129,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

8,40 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,86 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

486,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,86 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

62,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

20,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,14 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

124,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g70,65 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,93 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

71,00 kcalNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Niedostępne103,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

NiedostępneNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

130,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

245,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

392,00 kcal80,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Cytrus

Owoce Warzywa, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel i Nagami

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Biały, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Owalny

4.8 Tekstura

soczysty

Twardy

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Dobrotliwy

4.10 Pochodzenie

Chiny

Południowy Pacyfik

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

Cały kumkwat owoce są jadalne, z wyjątkiem kilku nasion.

Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
Nasiona breadfruit są jadalne.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

Jamaica

5.3.2 Inne Kraje

Brazylia, Meksyk, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki

Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Zjednoczone Królestwo

Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.4 Górny Eksporter

Chiny

Jamaica

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Citrus japonica

Artocarpus altilis

6.2 Synonim

Fortunella margarita

Artocarpus communis lub Artocarpus incisa

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

Magnollidae

7.7 Zamówienie

Sapindales

Rosales

7.8 Rodzina

Rutaceae

Moraceae

7.9 Genus

Citrus

Artocarpus

7.10 Gatunki

C. japonica

A. altilis

7.11 Rodzajowa Grupa

Owoc cytrusowy

Morwa

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Kumkwat i Zielony Kiwi

Kumkwat i Pigwa

Kumkwat i Agrest

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Śliwka Owoce

Japoński Persimmon ...

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...