Drzewa chlebowego

Gruszka

Drzewa chlebowego i Gruszka

Drzewa chlebowego

Gruszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

27,12 g15,23 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

4,90 g3,10 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

11,00 g9,75 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,07 g0,36 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,040,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

22,00 mcg1,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,16 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,46 mg0,05 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg7,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,00 mg4,30 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,10 mg0,12 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg4,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

22,00 mcg44,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

9,80 mg5,10 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,23 g0,14 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

490,00 mg116,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,54 mg0,18 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

17,00 mg9,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

25,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

30,00 mg12,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,06 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

18,00 mg1,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg93,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

14,00 mg8,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

70,65 g83,96 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,93 g0,32 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

103,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

103,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

103,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

103,00 kcal262,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

103,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

300,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal240,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

80,00 kcal282,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny

Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony

Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina

Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Biały, Żółty

Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Owalny

Gruszka

Tekstura

Twardy

Ziarnisty

Smak

Dobrotliwy

Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Południowy Pacyfik

Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

6-7.55-7.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły

Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
Nasiona breadfruit są jadalne.

Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.