Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g18,59 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
4,90 g3,60 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
11,00 g12,53 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,07 g0,58 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,040,03
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg81,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg-
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg0,10 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg8,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg7,50 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg0,73 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg2,60 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg159,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg834,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
9,80 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,23 g0,19 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
490,00 mg161,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,54 mg0,15 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
17,00 mg8,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
25,00 mg9,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,12 mg0,11 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
30,00 mg17,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,06 mg0,36 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,08 mg0,11 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg4,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
48,00 mg39,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
14,00 mg4,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
70,65 g80,32 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,93 g0,33 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal70,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal70,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal-
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal274,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal-
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
300,00 kcal90,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal345,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
80,00 kcal284,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Jagoda, Drzewa owocowe
Pora roku
Wszystkie sezony
Jesień, Zimowy
Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Biały, Żółty
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Pomarańczowy
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Twardy
soczysty
Smak
Dobrotliwy
Słodkie
Pochodzenie
Południowy Pacyfik
Birma, Chiny, Indie, Japonia
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.56.5-7.5
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
Toleruje szeroki zakres klimatów
Fakty O
- Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
- Nasiona breadfruit są jadalne.
- Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Jamaica
Chiny
Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Jamaica
Japonia
Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis
Diospyros kaki
Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Diospyros kaki
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Magnollidae
Dillenhidae
Zamówienie
Rosales
Ericales
Rodzina
Moraceae
Ebenaceae
Genus
Artocarpus
Diospyros
Gatunki
A. altilis
D. kaki
Rodzajowa Grupa
Morwa
-