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Lampone artico
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Amarena
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Amarena

Lampone artico contro Amarena

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

8,60 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,40 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,280,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,80 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

35,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,20 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

200,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

280,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Inverno
Estate

Varietà

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Giallo
Nero

Dentro Colore

Arancia
Marrone

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Agrodolce

Origine

Arctic Tundra
Nord America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
-

pH del Suolo

3.5-55.5-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Norvegia
Turchia

Altri Paesi

Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Top Importatore

Norvegia
Francia

Top Esportatore

Finlandia
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus chamaemorus
Prunus Serotina

Sinonimo

Rubus Chamaemorus
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Rosales

Famiglia

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Rubus
Prunus

Specie

R. chamaemorus
P. serotina

Generico Gruppo

-
Ciliegia