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Lampone artico
Lampone artico

Bilberry
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Bilberry

Lampone artico e Bilberry

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Non Disponibile
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
8,60 g11,50 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile2,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile0,00 g
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
2,40 g0,70 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,280,06
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile1,08 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,58 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,16 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg44,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile4,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,80 g0,50 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile103,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,70 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
18,00 mg15,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile7,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
35,00 mg9,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile3,30 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,11 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNon Disponibile
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,00 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
1,20 g87,10 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal44,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
61,00 kcal75,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
50,00 kcal164,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
280,00 kcal293,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Inverno
Estate
4.3 Varietà
Non Disponibile
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Rosa, Giallo
Viola scuro
4.6 Dentro Colore
Arancia
Verde Chiaro
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Dolce
4.10 Origine
Arctic Tundra
Sconosciuto
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Umido, Ben aerato
4.12.2 pH del Suolo
3.5-54.5-5.5
Avocado
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Norvegia
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
5.3.3 Top Importatore
Norvegia
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Finlandia
Chile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus chamaemorus
Vaccinium myrtillus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Ericales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Ericaceae
7.9 Genus
Rubus
Vaccinium
7.10 Specie
R. chamaemorus
Vaccinium myrtillus
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera