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Confronto Frutta


Lampone artico contro Limone


Limone contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,60 g  
99+
9,30 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Zucchero
7,00 g  
99+
2,50 g  
99+

Proteina
2,40 g  
7
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,28  
2
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg  
3
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Colina
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Grasso
0,80 g  
9
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
194,00 mg  
39
138,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
0,60 mg  
21

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
18,00 mg  
24
26,00 mg  
17

Magnesio
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosforo
35,00 mg  
14
16,00 mg  
29

Manganese
0,65 mg  
6
0,03 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
29
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
11,00 mg  
17

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
88,98 g  
17

Cenere
1,20 g  
6
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal  
31
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
22,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
200,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
21,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
22
22,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
280,00 kcal  
30
285,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia, Rosa, Giallo  
Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
Agrodolce  
Aspro  

Origine
Arctic Tundra  
Cina, India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
3.5-5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia  
Cina  

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America  
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Norvegia  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Finlandia  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus  
Citrus limon  

Sinonimo
Rubus Chamaemorus  
Citrus Limon  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Sapindales  

Famiglia
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Rubus  
Citrus  

Specie
R. chamaemorus  
C. limon  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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