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Limone contro Bacca di Goji Nutrizione
f
Limone
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Limone Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,30 g
99+
69,21 g
3
Fibra
2,80 g
22
8,00 g
3
Zucchero
2,50 g
99+
13,00 g
11
Proteina
1,10 g
21
14,07 g
1
Proteina Rapporto Carb
0,12
14
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
34
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg
24
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg
15
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg
33
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Colina
5,10 mg
24
0,00 mg
32
Grasso
0,30 g
28
1,00 g
6
Minerali
Potassio
138,00 mg
99+
840,00 mg
1
Ferro
0,60 mg
21
9,00 mg
1
Sodio
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Calcio
26,00 mg
17
100,00 mg
1
Magnesio
8,00 mg
27
0,00 mg
31
Zinco
0,06 mg
27
2,70 mg
1
Fosforo
16,00 mg
29
0,00 mg
99+
Manganese
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Rame
0,04 mg
99+
2,00 mg
1
Selenio
0,40 mcg
13
63,70 mcg
1
Acidi Grassi
Omega 3s
26,00 mg
23
0,00 mg
38
Omega 6s
63,00 mg
28
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
88,98 g
15
0,00 g
99+
Cenere
0,30 g
38
0,00 g
99+
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