Nhà
So sánh Trái cây


Chanh vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
9,30 g  
99+
69,21 g  
3

Chất xơ
2,80 g  
23
8,00 g  
3

Đường
2,50 g  
99+
13,00 g  
16

Chất đạm
1,10 g  
21
14,07 g  
1

Protein Tỷ số carb
0,12  
14
0,20  
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg  
24
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg  
15
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Mập
0,30 g  
28
1,00 g  
6

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg  
99+
840,00 mg  
1

Bàn là
0,60 mg  
21
9,00 mg  
1

sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4

canxi
26,00 mg  
17
100,00 mg  
1

magnesium
8,00 mg  
27
0,00 mg  
31

kẽm
0,06 mg  
27
2,70 mg  
1

Photpho
16,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

mangan
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
2,00 mg  
1

Selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

6s Omega
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
88,98 g  
17
0,00 g  
99+

Tro
0,30 g  
39
0,00 g  
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp