Nhà
So sánh Trái cây


Chanh vs Gojiberry Dinh dưỡng


Gojiberry vs Chanh Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
9,30 g   
99+
69,21 g   
3

Chất xơ
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Đường
2,50 g   
99+
13,00 g   
11

Chất đạm
1,10 g   
21
14,07 g   
1

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,20   
7

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Vitamin C (ascorbic acid)
53,00 mg   
15
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

choline
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Mập
0,30 g   
28
1,00 g   
6

khoáng sản
  
  

kali
138,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Bàn là
0,60 mg   
21
9,00 mg   
1

sodium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

canxi
26,00 mg   
17
100,00 mg   
1

magnesium
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

kẽm
0,06 mg   
27
2,70 mg   
1

Photpho
16,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Đồng
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenium
0,40 mcg   
13
63,70 mcg   
1

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

6s Omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Không có sẵn   
0,00 mg   
16

Hàm lượng nước
88,98 g   
15
0,00 g   
99+

Tro
0,30 g   
38
0,00 g   
99+

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp