Acasă
 Fructe si compara

Lămâie vs Gojiberry Nutriție

Lămâie
Gojiberry
Gojiberry vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,30 g   
99+
69,21 g   
3
Fibră
2,80 g   
22
8,00 g   
3
Zahăr
2,50 g   
99+
13,00 g   
11
Proteină
1,10 g   
21
14,07 g   
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12   
14
0,20   
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg   
34
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg   
15
19,20 mg   
38
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36
colină
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32
Gras
0,30 g   
28
1,00 g   
6
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Fier
0,60 mg   
21
9,00 mg   
1
Sodiu
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4
Calciu
26,00 mg   
17
100,00 mg   
1
Magneziu
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31
Zinc
0,06 mg   
27
2,70 mg   
1
Fosfor
16,00 mg   
29
0,00 mg   
99+
Mangan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Cupru
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1
Seleniu
0,40 mcg   
13
63,70 mcg   
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
6s omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
Nu e disponibil   
0,00 mg   
16
Continut de apa
88,98 g   
15
0,00 g   
99+
Frasin
0,30 g   
38
0,00 g   
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!