Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


lemon vs Gojiberry Nutrisi


Gojiberry vs lemon Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,30 g   
99+
69,21 g   
3

Serat
2,80 g   
22
8,00 g   
3

Gula
2,50 g   
99+
13,00 g   
11

protein
1,10 g   
21
14,07 g   
1

Protein untuk carb Ratio
0,12   
14
0,20   
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
1,30 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,19 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Vitamin C (asam askorbat)
53,00 mg   
15
19,20 mg   
38

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

kolin
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Lemak
0,30 g   
28
1,00 g   
6

bahan galian
  
  

Kalium
138,00 mg   
99+
840,00 mg   
1

Besi
0,60 mg   
21
9,00 mg   
1

Sodium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Kalsium
26,00 mg   
17
100,00 mg   
1

Magnesium
8,00 mg   
27
0,00 mg   
31

Seng
0,06 mg   
27
2,70 mg   
1

Fosfor
16,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

manggan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Tembaga
0,04 mg   
99+
2,00 mg   
1

selenium
0,40 mcg   
13
63,70 mcg   
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

6s Omega
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
88,98 g   
15
0,00 g   
99+

Abu
0,30 g   
38
0,00 g   
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah