Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs lemon Nutrisi


lemon vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
9,30 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
2,80 g   
22

Gula
13,00 g   
11
2,50 g   
99+

protein
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,12   
14

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
34

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
53,00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
11,00 mcg   
30

kolin
0,00 mg   
32
5,10 mg   
24

Lemak
1,00 g   
6
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
138,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
0,60 mg   
21

Sodium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18

Kalsium
100,00 mg   
1
26,00 mg   
17

Magnesium
0,00 mg   
31
8,00 mg   
27

Seng
2,70 mg   
1
0,06 mg   
27

Fosfor
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
29

manggan
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Tembaga
2,00 mg   
1
0,04 mg   
99+

selenium
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

6s Omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
0,00 g   
99+
88,98 g   
15

Abu
0,00 g   
99+
0,30 g   
38

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah