Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jagody Goji vs Cytrynowy Żywienie
f
Jagody Goji
Cytrynowy
Cytrynowy vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
9,30 g
99+
Włókno
8,00 g
3
2,80 g
23
Cukier
13,00 g
16
2,50 g
99+
Białko
14,07 g
1
1,10 g
21
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,12
14
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
3,00 mcg
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,19 mg
38
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
11,00 mcg
24
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
53,00 mg
15
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,15 mg
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
0,00 mcg
99+
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
11,00 mcg
34
Cholina
0,00 mg
39
5,10 mg
29
Sadło
1,00 g
6
0,30 g
28
Minerały
Potas
840,00 mg
1
138,00 mg
99+
Żelazo
9,00 mg
1
0,60 mg
21
Sód
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Wapń
100,00 mg
1
26,00 mg
17
Magnez
0,00 mg
31
8,00 mg
27
Cynk
2,70 mg
1
0,06 mg
27
Fosfor
0,00 mg
99+
16,00 mg
29
Mangan
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Miedź
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Selen
63,70 mcg
1
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
26,00 mg
25
Omega 6s
0,00 mg
99+
63,00 mg
28
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
11,00 mg
17
Zawartość Wody
0,00 g
99+
88,98 g
17
Popiół
0,00 g
99+
0,30 g
39
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Jagody Goji i Tamarillo
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Cytrynowy i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cytrynowy i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cytrynowy i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce