Home
mbandhingaké Frutas


Gojiberry vs lemon Nutrition


lemon vs Gojiberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
69.21 g   
3
9.30 g   
99+

serat
8.00 g   
3
2.80 g   
22

Sugar
13.00 g   
11
2.50 g   
99+

protein
14.07 g   
1
1.10 g   
21

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.12   
14

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
24

Vitamin B2 (riboflavin)
1.30 mg   
1
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.19 mg   
34

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
20

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
11.00 MCG   
24

Vitamin C (Ascorbic asam)
19.20 mg   
38
53.00 mg   
15

Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.15 mg   
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
11.00 MCG   
30

kolin
0.00 mg   
32
5.10 mg   
24

lemak
1.00 g   
6
0.30 g   
28

Minerals
  
  

kalium
840.00 mg   
1
138.00 mg   
99+

Iron
9.00 mg   
1
0.60 mg   
21

sodium
24.00 mg   
4
2.00 mg   
18

calcium
100.00 mg   
1
26.00 mg   
17

Magnesium
0.00 mg   
31
8.00 mg   
27

seng
2.70 mg   
1
0.06 mg   
27

fosfor
0.00 mg   
99+
16.00 mg   
29

Manganese
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
99+

tembaga
2.00 mg   
1
0.04 mg   
99+

selenium
63.70 MCG   
1
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
26.00 mg   
23

6s Omega
0.00 mg   
99+
63.00 mg   
28

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg   
16
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
0.00 g   
99+
88.98 g   
15

Ash
0.00 g   
99+
0.30 g   
38

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low