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Bacca di Goji contro Limone Nutrizione
f
Bacca di Goji
Limone
Limone contro Bacca di Goji Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
69,21 g
3
9,30 g
99+
Fibra
8,00 g
3
2,80 g
22
Zucchero
13,00 g
11
2,50 g
99+
Proteina
14,07 g
1
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,12
14
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,19 mg
34
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg
36
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg
38
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
11,00 mcg
30
Colina
0,00 mg
32
5,10 mg
24
Grasso
1,00 g
6
0,30 g
28
Minerali
Potassio
840,00 mg
1
138,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,60 mg
21
Sodio
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Calcio
100,00 mg
1
26,00 mg
17
Magnesio
0,00 mg
31
8,00 mg
27
Zinco
2,70 mg
1
0,06 mg
27
Fosforo
0,00 mg
99+
16,00 mg
29
Manganese
0,00 mg
99+
0,03 mg
99+
Rame
2,00 mg
1
0,04 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
Omega 6s
0,00 mg
99+
63,00 mg
28
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
0,00 g
99+
88,98 g
15
Cenere
0,00 g
99+
0,30 g
38
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Zucca di Ghianda
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