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Confronto Frutta


Bacca di Goji contro Limone


Limone contro Bacca di Goji


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi  
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo  
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante  
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Può interagire con alcuni farmaci  
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
69,21 g  
3
9,30 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
2,80 g  
23

Zucchero
13,00 g  
16
2,50 g  
99+

Proteina
14,07 g  
1
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,20  
7
0,12  
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
19,20 mg  
38
53,00 mg  
15

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
11,00 mcg  
34

Colina
0,00 mg  
39
5,10 mg  
29

Grasso
1,00 g  
6
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
840,00 mg  
1
138,00 mg  
99+

Ferro
9,00 mg  
1
0,60 mg  
21

Sodio
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcio
100,00 mg  
1
26,00 mg  
17

Magnesio
0,00 mg  
31
8,00 mg  
27

Zinco
2,70 mg  
1
0,06 mg  
27

Fosforo
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
29

Manganese
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Rame
2,00 mg  
1
0,04 mg  
99+

Selenio
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
11,00 mg  
17

Contenuto di Acqua
0,00 g  
99+
88,98 g  
17

Cenere
0,00 g  
99+
0,30 g  
39

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
32,00 kcal  
99+
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
81,00 kcal  
13
29,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
90,00 kcal  
10
22,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
32,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
34

Calorie negli Scatola Modulo
83,00 kcal  
15
21,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
22,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
180,00 kcal  
29
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Agrume, Frutta albero  

Stagione
Autunno  
Tutte le stagioni  

Varietà
No Tipi  
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Rosso Scarlatto  
Giallo, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Duro  
Succulento  

Gusto
Leggermente amaro, Crostata  
Aspro  

Origine
-  
Cina, India  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6.8-8.1  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo  
Caldo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America  
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Messico  

Nome scientifico

Nome Botanico
Lycium barbarum  
Citrus limon  

Sinonimo
Fructus lycii  
Citrus Limon  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Sapindales  

Famiglia
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Lycium  
Citrus  

Specie
L. barbarum  
C. limon  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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